เผยแพร่ความรู้ หยุดแพร่ไวรัส
เว็บไซต์นี้คือแหล่งข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญว่าด้วยการหยุดยั้งโรคโควิด-19 เพื่อให้คุณลงมือปฏิบัติได้อย่างมั่นใจ
โปรดคลิกเพื่ออ่านคำแนะนำสำหรับ บุคคลทั่วไป ครอบครัว นายจ้าง และ รัฐบาล
เว็บไซต์ EndCoronavirus จัดทำขึ้นโดยมี Yaneer Bar-Yam ประธานสถาบัน New England Complex Systems Institute เป็นกำลังสำคัญ Yaneer เป็นนักฟิสิกส์และนักวิทยาศาสตร์ด้านระบบซับซ้อนผู้จบการศึกษาจาก MIT ซึ่งศึกษาการระบาดใหญ่ (pandemic) เขาได้เตือนเกี่ยวว่าอาจเกิดโรคระบาดใหญ่อันเนื่องจากการเดินทางที่เพิ่มขึ้นมากว่า 15 ปีแล้ว และได้แนะนำให้ใช้มาตรการเฝ้าระวังอาการโดยคนในชุมชนเพื่อหยุดยั้งโรคอีโบลาในแอฟริกาตะวันตกในปี 2014 และประสบความสำเร็จ
เข้าร่วมกับอาสาสมัครกว่า 5,000 คนในกลุ่มของเราเพื่อต่อสู้กับโรคโควิด-19: เข้าร่วมกับเรา
วิธีที่เร็วที่สุดและวิธีเดียวที่จะหยุดยั้งโรคโควิด-19 ก็คือการปิดเมืองทั่วทั้งประเทศ (national lockdown) เป็นเวลาห้าสัปดาห์
คำแนะนำหลักๆ สำหรับรัฐบาลมีดังนี้:
1. การปิดเมืองทั่วทั้งประเทศ
ในประเทศแถบยุโรปส่วนใหญ่และอเมริกาเหนือ การเพิ่มขึ้นอย่างก้าวกระโดดของผู้ติดเชื้อโควิด-19 ทำให้ต้องปิดเมือง (lockdown) ทั่วประเทศนาน 4 - 6 สัปดาห์เพื่อหยุดยั้งการระบาด การปิดเมืองดังกล่าวอาจมีอุปสรรคทางการเมือง และย่อมก่อให้เกิดค่าใช้จ่ายทางเศรษฐกิจและสังคมในระยะสั้น แต่ผลสำเร็จนั้นน่าทึ่งและระยะเวลาที่ต้องปิดเมืองก็สั้นมาก เพียงสองเดือนหลังเริ่มใช้มาตรการปิดเมือง ประเทศจีนก็สามารถกำจัดการแพร่ของเชื้อโควิด-19 ระหว่างคนสู่คนภายในประเทศโดยสิ้นเชิง ปัจจุบันนี้อู่ฮั่นปลอดภัยกว่าลอนดอนหรือนิวยอร์ก และเศรษฐกิจจีนก็กำลังเริ่มฟื้นตัว หากปราศจากมาตรการปิดเมืองอย่างเข้มงวด ความเสียหายทางเศรษฐกิจของประเทศเนื่องจากโรคโควิด-19 จะมากกว่านี้หลายสิบเท่า
ระหว่างที่ใช้มาตรการปิดเมืองอย่างเข้มงวด ภูมิภาคที่ได้รับผลกระทบน้อยกว่าสามารถส่งทรัพยากรให้กับภูมิภาคที่ขาดแคลนได้ การปิดเมืองยังช่วยยื้อเวลาเพื่อเพิ่มกำลังในการผลิตชุดทดสอบ COVID-19 และความสามารถในการตรวจเชื้อ หากเราลดจำนวนผู้ติดเชื้อลดลงอย่างฮวบฮาบด้วยมาตรการปิดเมืองและเริ่มการตรวจหาเชื้อแบบปูพรม (massive testing) เราสามารถควบคุมโรคโควิด-19 ได้ในเวลาห้าสัปดาห์โดยไม่ต้องใช้มาตรการเว้นระยะห่างกับผู้อื่น (social distancing) ที่เข้มข้น การปิดเมืองอย่างเข้มงวดจะลดอันตรายทั้งต่อตัวบุคคลและเศรษฐกิจ
เหตุใดการปิดเมือง 5 สัปดาห์จึงหยุดยั้งโรคโควิด-19 ได้ โดย Chen Shen และ Yaneer Bar-Yam
ข้อคิดเห็นของ Yaneer ในหนังสือพิมพ์ USA Today เราต้องปิดเมืองทั้งประเทศ 5 สัปดาห์เพื่อปราบไวรัสโคโรนา
2. การตรวจแบบปูพรม (massive testing) การตามรอยเส้นทางพบปะติดต่อ และการแยกกักตัว
การตรวจหาโรคโควิด-19 แบบปูพรม ร่วมกับการตามรอยเส้นทางพบปะติดต่อ แล้วจึงแยกผู้ติดเชื้อไปกักตัวไว้คือมาตรการที่ก่อให้เกิดความเสียหายทางเศรษฐกิจน้อยที่สุด แต่ช่วยชีวิตคนได้จำนวนมาก สิงคโปร์และเกาหลีต่างแสดงให้เห็นว่าวิธีการนี้สามารถเอาชนะโรคโควิด-19 ได้
รัฐบาลจะต้องใช้กลยุทธ์ต่อไปนี้เพื่อหยุดยั้งโรคโควิด-1
ตามรอยเส้นทางพบปะติดต่อ แยกทุกคนที่ได้ติดต่อกับบุคคลที่ติดเชื้อออกมากักตัวไว้ คอยติดตามอาการ และตรวจหาเชื้อในตัวพวกเขา
การตรวจโดยสังเกตอาการที่พบบ่อย ตรวจทุกคนที่อาศัยอยู่ที่พื้นที่ทางภูมิศาสตร์เดียวกับผู้ติดเชื้อว่ามีอาการของโรคโควิด-19 เช่น มีไข้ หรือไม่
การสุ่มจากกลุ่มเป้าหมาย สุ่มตรวจบุคคลในกลุ่มประชากรที่มีความเสี่ยงสูง เช่น เรือนจำ บ้านพักคนชรา และหอพักนักศึกษา
ประเทศต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเอเชียที่มีความเชี่ยวชาญด้านนี้ ควรให้คำแนะนำแก่ประเทศอื่น ๆ ในโลก ทีมตามรอยเส้นทางพบปะติดต่อต้องได้รับการอบรบมก่อน และประเทศต่างๆ ต้องเร่งเพิ่มขีดความสามารถในการตรวจหาเชื้อ โดยควรขอแรงจากสถาบันการศึกษาและบริษัทเอกชนต่าง ๆ
3. จำกัดการเดินทาง แต่เปิดช่องให้สิ่งของที่จำเป็นและความช่วยเหลือทางการแพทย์
ควรห้ามการเดินทางออกจากพื้นที่ที่มีการระบาดของโรค ทุกคนควรถูกกักตัว 14 วันเมื่อเข้าสู่พื้นที่อื่น ในกรณีที่มีการระบาดเกิดขึ้น การลดการเดินทางให้เหลือเท่าที่จำเป็น จะช่วยให้พื้นที่ซึ่งมีผู้ป่วยน้อยลงเข้าควบคุมการระบาดได้เร็วขึ้น และไม่ต้องใช้มาตรการที่รุนแรง ความสามารถในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วมีความจำเป็นอย่างยิ่งยวดต่อการฟื้นตัวทางเศรษฐกิจและการเข้าช่วยเหลือพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบรุนแรง
ประชาชนทั่วไปไม่จำเป็นต้องรอให้รัฐบาลออกคำสั่ง! แยกกักตนเองเสียแต่วันนี้เพื่อหยุดยั้งไวรัสในชุมชนของคุณ
แนวทางสำหรับบุคคลทั่วไปและครอบครัว
ชีวิตประจำวันกับ COVID-19 (PDF)
จะทำอย่างไรเมื่อต้องอาศัยอยู่ในอาคารชุด ออกไปซื้อของใช้ ทำธุระที่จำเป็น รับพัสดุและจดหมาย
แนวทางปฏิบัติสำหรับครอบครัวและครัวเรือน (PDF)
แนวทางปฏิบัติโดยทั่วไปสำหรับครอบครัวและครัวเรือน
แนวทางปฏิบัติในการแยกกักตนเอง (PDF)
จะทำอย่างไรในกรณีที่ อยู่คนเดียว หรือพักอาศัยร่วมกับผู้อื่น
แนวทางปฏิบัติเพื่อสุขภาพระบบทางเดินหายใจ (PDF)
เราจะทำอะไรได้บ้างเพื่อลดโอกาสที่จะมีอาการรุนแรงหากเป็นโรคโควิด-19
สำหรับข้อมูลล่าสุดและคำแนะนำใหม่ๆ โปรดติดตาม Yaneer Bar-Yam และ End Coronavirus Dot Org บน Twitter.